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aquí donde me permito soltar, 

aquí donde dejo que mi alma se cure, 

aquí y ahora, espacio seguro ya en mi.

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En este espacio encotrarás

Clases presenciales de yoga en el centro de Chiclana de la Frontera, Cádiz.


● Clases en directo online para practicar desde donde estés.


● Clases grabadas y tutoriales que podrás hacer a tu ritmo, cuando quieras.


● Programas específicos para seguir creciendo en tu práctica personal.


● Rituales mensuales presenciales llenos de intención y magia.


● Retiros de yoga durante el año, para reconectar y renovar tu energía.


● Una comunidad consciente de personas que comparten la misma intención: vivir el yoga más allá de la esterilla.

Nuestras Clases

Vinyasa 

Rocket Yoga

Yin Yoga

ashtanga MYSORE

Slow Vinyasa

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Elige lo que mejor se adapte a ti

  • Presencial | 1 día a la semana

    35€
    Cada mes
     
    • ✔︎ 1 clase presencial a la semana
    • ✔︎ Renovación mensual
    • ✔︎ Compromiso a un horario fijo
  • Presencial | 2 días a la semana

    50€
    Cada mes
     
    • ✔︎ 2 clases presenciales a la semana
    • ✔︎ Renovación mensual
    • ✔︎ Compromiso horario fijo
  • Híbrida | Presencial & Online

    50€
    Cada mes
     
    • ✔︎ Acceso a 1 clase online
    • ✔︎ Acceso a 1 clase presencial
    • ■ Requiere compromiso de un horario para la clase presencial
    • ✔︎ Acceso al satsanga mensual online/presencial
    • ✔︎ Acceso a más de 80 clases grabadas
    • ✗ No tiene acceso a la grabación de los directos
    • ✔︎ Renovación mensual automática
  • Mejor precio/calidad

    Online | Full Access

    40€
    Cada mes
     
    • ✔︎ 2 Clases en directo a la semana
    • ✔︎ Más de 80 clases grabadas
    • ✔︎ Curso de Ashtanga yoga paso a paso
    • ✔︎ Curso de meditaciones
    • ✔︎ Acceso a la comunidad
  • Online | Clases grabadas

    20€
    Cada mes
     1 día de prueba gratuita
    • ✔︎ Más de 80 clases grabadas
    • ✔︎ Acceso a la comunidad

Lo que dicen sobre las clases...

Me encantan las clases de Lidia! Me inicié en el yoga por mi cuenta viendo vídeos de YouTube, etc. Seguía a Lidia por istagram y propuso empezar a dar clases online y me apunté de cabeza! Así que llevo con ella desde el principio y no me arrepiento para nada! es más, cada día descubro con ella más acerca del yoga, tanto de su filosofía como sus asanas 😊 Su forma de dar clase me encanta porque es divertida y atenta con todas nosotras, ademas de ser cercana y natural 😊 🧘🏼‍♀️🤸🏼‍♀️

Carla

Mi primera experiencia practicando yoga ha sido en Upeksa y la verdad que no podría haber elegido mejor. Es un espacio maravilloso, cuidado hasta el último detalle. Y Lidia es encantadora, te acompaña y te ayuda durante toda la práctica. Sin duda, una experiencia para repetir 😊

Paula

Cuando conocí a Lidia le dije: "Me tienes que enganchar a yoga". Y vaya si lo hizo... Se ha convertido en un imprescindible en mi vida. Es el complemento perfecto para CrossFit. Ya no solo a nivel físico, que mucho, si no a nivel mental. Ha cambiado la manera en la que me enfrento a cada wod, porque siempre me viene a la mente una frase que Lidia dice mucho. Y es que nada es permanente. Y ese sufrimiento crossfitter, tampoco.

Alba

Conocí upeksayoga buscando un retiro para hacer y me lance con el yoga y especialmente con Lidia, porque es una persona que me transmitió muy buena energía, y no me equivoqué desde entonces voy a todas las clases presenciales y experiencias que realiza y la verdad que salgo más que encantada de cada una de ellas a pesar de no estar siempre al 100%, ella siempre está ahí para sostenerte y ayudarte.
Millones de gracias Lidia por hacer los encuentros tan especiales e inolvidables

Mari Carmen

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