CURSO 2026 / 2027
RESERVA YA TU PLAZA
Continúa tu práctica incluso durante el verano y asegura tu horario para el nuevo curso.
Un espacio para cuidarte, sostenerte y volver a ti
summer 2026
Tu práctica no se detiene en verano
Durante los meses de verano estaré de baja por maternidad, en un momento tan especial como transformador. Aun así, quería que sintierais que la práctica sigue ahí, acompañándoos. Por eso he preparado un curso guiado, pensado con mucho cariño, para que podáis seguir cuidándoos, manteniendo vuestra rutina y sintiéndoos sostenidas incluso en la distancia.
Semanalmente encontrarás:
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2 clases de yoga
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2 meditaciones
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Contenido teórico
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Formulario de seguimiento
60€ pago único
Acceso hasta 27 septiembre
LO QUE TE LLEVAS DE ESTE VERANO
Así será el nuevo curso 2026/2027
Tu espacio sigue aquí, esperándote
El nuevo curso comenzará el 28 de septiembre, retomando nuestras clases tanto en formato online como presencial, siempre en grupos reducidos para poder acompañarte de forma cercana y personalizada.
Además, este año contamos con la incorporación de una nueva profesora, que se une al equipo aportando una práctica suave, consciente y profundamente respetuosa, en la línea de Slow Vinyasa y yoga restaurativo.
HORARIOS
Las plazas son limitadas y se asignan por orden de reserva
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En las clases presenciales el máximo de alumnos por clase son 10 personas. En las online el número es más variable, según las necesidades del grupo.
Angeles Chozas
Simplemente espectacular , nunca pensé que me fuera a gustar tanto el yoga y que incluso necesitaría mi sesión semanal. Lidia es una persona que transmite muchísimo y muy profesional y experimentada, el trabajo conjunto con su marido hace que tengan un proyecto muy bonito y cuidado que hacen que te quieras quedar muchos años más. Gracias!!
Lidia Montiel
Desde que abrió, el pasado septiembre, empecé a practicar en este centro y no puedo estar más feliz. El ambiente es súper acogedor, transmite calma desde que entras por la puerta, y se nota que todo está pensado para que disfrutes de tu práctica.
Lidia es maravillosa: explica con claridad,
cuida muchísimo la postura, adapta las sesiones a cada persona y consigue que avances sin presión, desde el disfrute. Además, tiene una energía muy especial y cuida siempre los detalles. 🤍
Totalmente recomendable para quien busque un espacio de auto cuidado de verdad y una guía profesional y cercana.
Carmen Moreno
Un lugar confortable en el que te sientes como en casa,Lidia cuidando siempre de cada detalle, tanto del estudio como de guiarte en la práctica
para poder mejorar y seguir aprendiendo con clases dinámicas, adaptadas y muy variadas.
Agradecida de haberlo encontrado.
Lidia Velasco
Llevo ya dos años en Upeksa y no puedo estar más feliz de haber dado el paso y apuntarme a las clases online.
Se adapta a mi vida y a pesar de la distancia, me siento parte de la comunidad. Valoro tanto todo el trabajo de Lidia, su entrega y paciencia, sus adaptaciones y consejos, su energía y suavidad, su equilibrio con todas las clases y lo que ofrece en cada una de ellas. He aprendido tantas cosas con ella que no puedo estar más que agradecida por todo.
Gracias, gracias, gracias.
Beatriz Muriel
Me encantan las clases de Lidia, tanto las grupales como privadas, son maravillosas! Su energía tan bonita te ayuda a conectar con tu práctica, y a pesar de ser en formato online, se siente muy cerca!
Muchas gracias por tu trabajo 🩵
Presencial | 1 día a la semana
35
Cada mes
✔︎ 1 clase presencial a la semana
✔︎ Renovación mensual
✔︎ Compromiso a un horario fijo
Presencial | 2 días a la semana
50
Cada mes
✔︎ 2 clases presenciales a la semana
✔︎ Renovación mensual
✔︎ Compromiso horario fijo
Híbrida | Presencial & Online
50
Cada mes
✔︎ Acceso a 1 clase online
✔︎ Acceso a 1 clase presencial
■ Requiere compromiso de un horario para la clase presencial
✔︎ Acceso al satsanga mensual online/presencial
✔︎ Acceso a más de 80 clases grabadas
✗ No tiene acceso a la grabación de los directos
✔︎ Renovación mensual automática
Online | Full Access
40
Cada mes
✔︎ 2 Clases en directo a la semana
✔︎ Más de 80 clases grabadas
✔︎ Curso de Ashtanga yoga paso a paso
✔︎ Curso de meditaciones
✔︎ Acceso a la comunidad
Online | Clases grabadas
20
Cada mes
✔︎ Más de 80 clases grabadas
✔︎ Acceso a la comunidad
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Adaptados siempre a la opción que más te convenga
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