BIENVENIDA A MI JOURNAL
- Lidia
- 15 mar 2023
- 2 Min. de lectura
JOURNAL DE YOGA
Bienvenida a mi, a este espacio en el que te compartiré un poco más acerca de la práctica de asana y de yoga en sí misma. Un lugar en el que nos acercaremos un poco más.
Hace mucho tiempo que la idea de crear un blog me resuena, llevo meses pensando en cómo hacerlo y realmente tampoco he encontrado aún la forma exacta lo único que se es que quiero hacerlo, quiero acercarme a ti de una forma más cercana.
La escritura hace que salga de nosotras lo que verdaderamente llevamos dentro. Comunico en mi día a día de muchas formas, a través de mi canal de YouTube en formato vídeo, a través de mi Podcast en formato audio, en redes fusionando ambos pero, ¿qué queda de escribir? que queda de ese momento en el que conectas con el teclado, dejas llevar lo que quieres y necesitas decir. Pues hasta hoy como te decía, sólo era una idea.
Bienvenida a esta nueva yo
TEMAS QUE TRATAREMOS EN EL JOURNAL
En este espacio quiero hablarte de muchas cosas;
✦ Cómo llegué a la práctica y qué ha sido lo que a día de hoy esté contando aquí mi experiencia
✦ Mis rituales favoritos
✦ De la vida en sí misma. Soy mucho de llevar los aprendizajes de la esterilla afuera, a la vida real así que aprovecharemos para conectarlo todo.
✦ A nivel práctico, hablaremos de asana, how to de posturas, estilos de yoga, yoga para... etc.
✦ De meditación y técnicas.
Y otros tantos temas que surgirán como decía en uno de los puntos, de la vida misma. Al final, como me gusta decirle a mis alumnas, todo lo que os enseñe no será más que mi propia experiencia así que de la misma forma, esos aprendizajes los volcaré aquí por si en algún momento te ayuda.
PERIODICIDAD DE LOS POST
Me encantaría decirte que cada semana tendréis un post nuevo en el blog pero honestamente, no creo que sea bueno para mi comprometerme de esa forma. Si algo he aprendido a lo largo de los años es que la flexibilidad es lo que me ha hecho libre así que por eso te diré, en este blog o journal encontrarás una entrada cada vez que sienta que tengo algo para ti, algo lo verdaderamente valioso como para que pueda ayudarte a seguir tu misma conociéndote un poco mejor.
Sin más, espero que esta como otras de las propuestas que te traigo resuenen contigo y quieras acompañarme cada vez que tenga algo que contarte. Si es así, te dejo más abajo un formulario para que pueda avisarte siempre que suba un nuevo post.
Mil gracias siempre por estar 🤍
Comments